Chia semienka 200 g

Chia semienka, pochádzajúce z rastliny šalvia hispánska (Salvia hispanica L.), j sú zdrojom kvalitných bielkovín, obsahujú vysoký podiel zdraviu prospešných omega 3 a 6 mastných kyselín vo veľmi priaznivom vzájomnom pomere, obsahujú vysoký podiel vlákniny a sú bohatým zdrojom vitamínov (A, C alebo E) a minerálnych látok (draslíka, vápnika, fosforu, horčíka a železa). obsahujú viac omega-3 mastných kyselín ako akýkoľvek iný prírodný zdroj

Semienka chia pochádzajú zo šalvie hispánskej (Salvia hispanica L.), čo je jednoročná bylina z čeľade hluchavkovitých (Laminaceae), pôvodne pochádzajúce zo Strednej a Južnej Ameriky. Názov "chia" pochádza z aztéckeho slova "chian", čo v preklade znamená "olejnatý". Pomenovanie "chia" je mayský výraz pre "silu".

Tieto semená boli tiež asi do roku 900 pred nl používané v Mexiku ako mena, čo len dokazuje ich vysokú cenu. Chia semienka patrili medzi štyri najdôležitejšie potraviny starovekých Aztékov - fazuľa, amarant, kukurice a šalvie. Táto strava už v dávnych dobách spĺňala výživové požiadavky stanovené dnešnou Svetovou zdravotníckou organizáciou.


Vlastnosti chia semienok

• obsahujú prírodné antioxidanty
• sú výborným zdrojom energie
• obsahujú veľké množstvo vlákniny
• sú ľahko stráviteľné
• majú nízky glykemický index
• majú vysoký obsah vápnika
• ľahko sa skladujú, nehorknú  a majú dlhú trvanlivosť
• nemajú žiadnu špecifickú chuť - sú vhodné do sladkých i slaných jedál
• vhodné pre celiatikov, diabetikov, vegetariánov, vegánov, tehotné i dojčiace ženy

Odporúčané dávkovanie:
Najviac 15 g (cca 5 lyžičiek) denne

Zloženie:
Semená šalvie hispánskej

Skladovanie:
V suchu a teplote do 25 stupňov Celzia. Na suchom a chladnom mieste, v uzavretom obale, mimo dosahu detí ! Minimálna trvanlivosť do dátumu uvedeného na spodnej strane obalu. Chráňte pred priamym slnkom.

Upozornenie:

Obsah začnite užívať iba z nepoškodeného bezpečnostného obalu. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Nie je určené deťom do 3 rokov.